acworksさんによる写真ACからの写真 ADHD（発達障害）は整理が苦手な人が多いらしい。 脳内で考えをまとめるのが苦手なのだから、当然といえば当然。私もかなり苦手。 私が今困っていることのひとつが、 ”そうじ” ハウスダストのアレルギーで困っている。 大…

最近わかったのですが、どうやら自分はADHD（発達障害）というやつみたいですね。 ADHDの特徴 ・短期記憶が苦手 ・頭の中がごちゃごちゃ ・整理が苦手 ・せわしない ・感情、集中の歯止めが難しい ・興味がないことに集中できない ・光、音が苦手（好きじゃ…

以前の記事⬇でかきまーすと言ってた行動記録表かきました！ https://dk189465.hateblo.jp/entry/2020/03/09/150433 色分けの注釈(毎ページ書くのめんどいのでコンビニ印刷して切って貼る。画像編集はスマホにてしました。)いまところこんな感じ。 週末はゲー…

ハンガーラックディバイダー とかいてあります。 セリアだったかな？ 付属のシールを貼ったり、油性ペンでも自由に書ける。 めっちゃ便利。軽くて扱いやすいプラ板みたいなやつに、切れ目が入ってる。 わけわかんなくなるクローゼット内にかけるだけ。 あら…

わたしは味噌汁をあたためずに飲むタイプ 味噌汁だけでなく、麻婆豆腐も、唐揚げも、カレーもあたためない 温かい方がおいしいのだけど、めんどくさいのだ。 と、思って過ごしてきたが、 冷えてるものは満腹感が薄いと気づいた。 結果お菓子ばかり食べてしま…

なにかの全体像がわからないという時、 大体が近すぎるのだ そのものとの距離が あるいは遠すぎて点に見えるのか カメラのズームを思い浮かべてほしい ズームすると、細かいところが大きく見える 花にとまった蜂の脚先まで見える しかし最大までズームしたま…

“永遠の命”というのはおかしな言葉だ 命、は終わりがあるものの名前だ 終わりがないなら命ではない 肉体がない 概念だ 私は概念をのこしたい いつかはなくなるものでもいい

自分の中に、子供と母親がいるという認識でイメージすると、整理がつきやすかった。 自分の中の子供が もうつかれた！ 仕事したくない！ 好きじゃない子と関わりたくない！ とわめきます。 母親が、 うん、そうだね、すごくがんばったね、見てたよ。 たくさ…

言葉はまどろっこしい。 頭の中のイメージを、考えを、言語化するのは一苦労だ。 全部を形にしてたら１日なんてあっという間に終わって、次の日付けに変わってしまう。 「今」を残し続けることはできない。 それは永続的って意味でも、 瞬間を連続で切り取り…

私の友人にものすごく働き者の人がいる。 その友人にはいつも 「休みな」 「無理しないで」と言うのだが、 「でも仕事休むと他の人に迷惑が」 「プライベートも限られてるのにやりたいことがいっぱいあって」 「たくさん働かないとお金が稼げない」 と返って…

こんにちは、Joeです。 私は３年前、抑うつ状態で仕事を辞め、今も療養しながら日々奮闘中です。 抑うつは、心身のストレスが主な原因で、ある日突然やってきます。朝、布団から体を起こせないほど倦怠感が襲ってきます。 仕事もプライベートもなんにもでき…

今日は日曜日。 旦那がたまたま休みで、映画ズートピアをamazonプライムで見て前向きな気持ちになった。天気もいいので近所を散歩しようとさそった。 周りは住宅街。最近コロナウィルスの影響で、子供たちが外出していることが多い。 家を出ると、補助輪の孫…

今ブログを書けている。 先ほど友達と電話ではなした。 学生時代の友人で、地方と都会で離れているが、たまに電話や会ったりする。 とてもタメになったし、楽しかった。 なにがタメになったかというと、 ・実行する事が自分にはもっと必要（漫画でも、企画で…

ブログをかこうと立ち上げたものの、続かない。忘れているからでなく、その逆。 ブログにかきたいと思う情報が溜まりすぎている。 重要そうなものはなるべくメモをとっている googlekeepで文章や音声、画像を。 それらに埋もれていく日々で、清書がまったく…